藏地五式瑜伽

时间:2021年09月20日 21:58:13

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5個動作讓身體回復青春藏地五式瑜伽

5個動作讓身體回復青春 藏地五式瑜伽-香港商报www.hkcd.com/content/2015-04/20/content_924347.html2015-4-20 · 「藏地五式」之第三式駱駝式 【香港商報網訊】有一種只包含五個動作的藏地五式瑜伽,有著保持年輕、健康的奇妙效果。它是英國人彼得 凱德在喜馬拉雅山地區的一座寺院學習而來,他在堅持練習一段時間后,見證了重煥青春的奇跡,寫書將之公布 … 5個動作讓身體回復青春藏地五式瑜伽